FBS Tübingen

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Fit und Mobil bis ins hohe Alter mit Ganzkörperkräftigung

Für alle, die auch im Alter fit und mobil bleiben wollen oder wieder werden möchten, ist es Zeit, etwas für sich zu tun. Um dies zu erreichen, werden wir mit und ohne Musik die Kondition verbessern, die Muskeln kräftigen, das Gleichgewicht und die Koordination schulen und uns zu guter Letzt auch entspannen. Tipps für das Alltagsverhalten mit Übungsanleitungen für zuhause werden selbstverständlich auch gegeben.

Mitzubringen: Anti-Rutschsocken und Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 252-6112-2

Beginn: Mi., 10.12.2025, 09:15 - 10:15 Uhr

Dauer: 9 Termin(e)

Gebühr: 72,00 €

Kursort:

FBS,Raum 006 "Villa Metz"
Hechingerstraße 13
72072 Tübingen

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.12.2025

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort